무릎통증1 무릎 통증 원인 (퇴행성, 운동 부상, 비만) 무릎 통증은 많은 사람들이 겪는 흔한 증상 중 하나지만, 그 원인은 매우 다양합니다. 특히 퇴행성 관절염, 운동 중 부상, 그리고 비만과 같은 생활습관 요인들이 주요한 원인으로 꼽히며, 각각의 특성에 따라 증상과 치료법도 달라집니다. 이번 글에서는 무릎 통증의 대표적인 원인 세 가지를 중심으로 상세하게 분석하고, 예방법과 관리 요령까지 소개해 드리겠습니다.1. 퇴행성 관절염과 무릎 통증 퇴행성 관절염은 나이가 들면서 연골이 닳아 없어지며 생기는 대표적인 무릎 질환입니다. 주로 중년 이후에 발생하지만, 최근에는 생활 습관 변화로 인해 더 젊은 연령층에서도 발견되고 있습니다. 관절 내 연골은 무릎을 움직일 때 마찰을 줄여주는 역할을 하는데, 이 연골이 점차 마모되면서 통증과 염증이 발생합니다. 퇴행성 관절염.. 2025. 9. 10. 이전 1 다음