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건강2

운동 손상 유형별 비교 (TFCC, 인대파열, 손목염좌) 운동 손상 유형별 비교 (TFCC, 인대파열, 손목염좌) 운동 중 발생하는 손상은 그 유형에 따라 증상과 치료법이 매우 다릅니다. 특히 손목 부위에서는 TFCC 손상, 인대 파열, 손목 염좌와 같은 질환이 흔하게 발생합니다. 겉보기에는 비슷한 증상처럼 보이지만, 각 손상은 발생 원인, 손상 부위, 회복 방식이 모두 다르기 때문에 정확한 이해가 필요합니다. 이 글에서는 세 가지 주요 손목 손상을 비교하여 각 증상의 특징과 차이점, 대처법을 구체적으로 알아보겠습니다.1. TFCC 손상의 특징과 진단 TFCC(Triangular Fibrocartilage Complex) 손상은 손목의 새끼손가락 쪽, 즉 척측 부위에 통증을 유발하는 대표적인 질환입니다. 이 부위에는 손목의 회전과 안정성을 담당하는 삼각섬유연골.. 2025. 8. 7.
TFCC 증상과 원인 정밀 해부 (삼각섬유연골복합체) TFCC 손상이란? TFCC 손상은 손목 통증의 주요 원인 중 하나로, 많은 사람들이 일상생활 속에서 자각하지 못한 채 증상을 겪고 있습니다. 삼각섬유연골복합체(TFCC)는 손목의 안정성을 담당하는 중요한 구조물로, 외상이나 반복된 스트레스에 의해 쉽게 손상될 수 있습니다. 이 글에서는 TFCC 손상의 정의, 주요 증상, 발생 원인에 대해 정밀하게 분석하고, 관련 정보를 체계적으로 정리해 보겠습니다.1. 통증 위치와 증상 이해 TFCC 손상의 대표적인 증상은 손목의 새끼손가락 쪽, 즉 척측(尺側) 부위의 통증입니다. 특히 손목을 돌리거나, 손에 힘을 줄 때 통증이 심해지며, 때로는 딸깍거리는 소리나 뻣뻣함을 동반할 수 있습니다. 많은 환자들이 초기에는 단순한 피로나 염좌로 생각해 방치하는 경우가 많습니다.. 2025. 8. 6.