어깨 통증 원인 완전 정리 (근육, 인대, 관절, 신경 분석)
어깨 통증은 많은 사람들이 겪는 흔한 증상 중 하나입니다. 단순한 근육 뭉침에서부터 복잡한 신경 손상까지 원인이 다양하고, 방치할 경우 만성화될 수 있습니다. 본 글에서는 어깨 통증의 주요 원인을 구성 요소별로 구분하여 근육, 인대, 관절, 신경 네 가지 측면에서 상세하게 분석하고, 증상과 특징, 치료 방향에 대해 쉽게 설명합니다. 이 글을 통해 자신의 어깨 통증 원인을 파악하고 적절한 대응 방법을 찾는 데 도움을 받을 수 있습니다.1. 근육 이상에 의한 어깨 통증 어깨는 광범위한 움직임을 담당하는 만큼 다양한 근육들이 유기적으로 작동해야 합니다. 대표적인 어깨 근육인 삼각근, 승모근, 극상근, 극하근, 견갑하근 등은 일상생활의 모든 동작에서 사용되기 때문에 쉽게 피로가 누적되거나 손상될 수 있습니다. ..
2025. 9. 2.